Francisco Yuste

Coaching personal y ejecutivo - Inteligencia Emocional.

Las tres necesidades psicológicas básicas.

Como persona y como psicóloga coach experta en Inteligencia Emocional, me encuentro a diario con resistencias propias y ajenas a la hora cubrirnos de manera sana nuestras necesidades psicológicas. Vamos pretendiendo que los demás, bien sea nuestra pareja, nuestros/as...
El asco ¿para qué nos sirve?

El asco ¿para qué nos sirve?

El asco es una emoción con mala prensa, sin embargo, es fundamental. Nos ha permitido sobrevivir como especie ya que ésta tiene sus orígenes en la prevención de enfermedades. Es una emoción provocada por algo que se sabe o que huele mal, o por una acción que...
¿Tenemos control sobre el miedo?

¿Tenemos control sobre el miedo?

El miedo es posiblemente la emoción más acusada de cuantas sentimos. Algunos autores como Jospeh Le Doux o Antonio Damasio, la dan una importancia fundamental, casi la consideran única, siendo las demás derivaciones de intensidad de esta o su ausencia. Personalmente...
Neurociencia y sus publicaciones

Neurociencia y sus publicaciones

La neurociencia se ha puesto de moda y me encanta que así sea. La curiosidad que despierta nuestra mente, cómo funciona nuestro cerebro -como se dice coloquialmente- hace que cientos de personas antes ajenas, ahora se sientan cautivadas y su sed de conocimiento vaya...
La Importancia de las Pequeñas Metas

La Importancia de las Pequeñas Metas

¡Buenos días! Voy a comenzar este post presentándome: Mi nombre es Beatriz. Tengo 45 años, vivo con mi pareja, me encanta viajar (aunque soy poco aventurera), y me apasionan la lectura, aprender cosas nuevas y el teatro. Aunque trabajé durante 16 años en departamentos...
Nuevas Ediciones Experto en Coaching Personal

Nuevas Ediciones Experto en Coaching Personal

¿Quieres formarte en Coaching? Empezamos en Septiembre de 2019 la 11ª Edición con nuestro Curso Experto en Coaching Personal en Madrid, y la 8ª Edición en Valladolid, programa oficial acreditado por la Asociación Española de Coaches (ASESCO )  328 horas de formación...