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¿Tenemos control sobre el miedo?

El miedo es posiblemente la emoción más acusada de cuantas sentimos. Algunos autores como Jospeh Le Doux o Antonio Damasio, la dan una importancia fundamental, casi la consideran única, siendo las demás derivaciones de intensidad de esta o su ausencia. Personalmente estoy más de acuerdo con Leslie Greenberg o Paul Ekman, quienes proponen seis emociones… Seguir Leyendo

Neurociencia y sus publicaciones

La neurociencia se ha puesto de moda y me encanta que así sea. La curiosidad que despierta nuestra mente, cómo funciona nuestro cerebro -como se dice coloquialmente- hace que cientos de personas antes ajenas, ahora se sientan cautivadas y su sed de conocimiento vaya en aumento. Es muy satisfactorio. Constantemente se publican artículos en redes… Seguir Leyendo

La Importancia de las Pequeñas Metas

¡Buenos días! Voy a comenzar este post presentándome: Mi nombre es Beatriz. Tengo 45 años, vivo con mi pareja, me encanta viajar (aunque soy poco aventurera), y me apasionan la lectura, aprender cosas nuevas y el teatro. Aunque trabajé durante 16 años en departamentos de marketing de grandes multinacionales, desde hace ocho me dedico en… Seguir Leyendo

Nuevas Ediciones Experto en Coaching Personal

¿Quieres formarte en Coaching? Empezamos en Septiembre de 2019 la 11ª Edición con nuestro Curso Experto en Coaching Personal en Madrid, y la 8ª Edición en Valladolid, programa oficial acreditado por la Asociación Española de Coaches (ASESCO )  328 horas de formación presenciales en formato fines de semana (6 meses). La formación se completa en… Seguir Leyendo